灵芝鸡翅番茄汤的做法与功效， 番茄鸡翅的做法？

灵芝鸡翅番茄汤的做法，原料：灵芝30克、小番茄300克、鸡翅400克、姜1小块、盐2克、清水1000克。

灵芝鸡翅番茄汤的做法

原料：

灵芝30克、小番茄300克、鸡翅400克、姜1小块、盐2克、清水1000克。

做法：

1、鸡翅飞水，再加入灵芝、姜，清水入汤煲。

2、煮沸后，加入小番茄。

3、我选用的是清鸡口味，汤味自然醇厚，放入沸水融化后，搭配不同食材就可制成美味汤头，食用方便。

4、转文火煲煮30分钟。

5、最后加入盐调味。

灵芝鸡翅番茄汤的功效

灵芝性温味淡，具有安神养精、滋补强壮、止咳平喘的功效。番茄具有抗氧化、抑制突变及预防感冒等多种保健作用。鸡翅有温中益气、强身健胃的功效。因为汤味可口，汤性温和，不寒不燥，不仅适合大人，也非常适合小朋友，能帮助孩子打造好胃口，还有增强免疫力和 抗菌的作用。总体而言，灵芝鸡翅番茄汤是一道可口香甜的益气滋补汤。

附：番茄鸡翅的做法
材料：鸡翅2000克 调料：白砂糖300克,盐50克,醋150克,大葱50克,姜50克,料酒50克,番茄酱150克,花生油200克

做法：

1. 将鸡翅洗净，改刀切成小块， 放入葱、姜、盐、料酒腌一天，然后下油锅炸至呈金黄色捞出；

2. 另起锅入底油，炒翻茄酱，放入糖、醋熬成浓汁，将炸好的鸡翅放入翻炒均匀，晾凉即可。