西洋参泡罗汉果的做法与功效

西洋参泡罗汉果的做法，材料： 罗汉果 半个，西洋参 10片，枸杞 6粒 ；西洋参泡罗汉果的功效，在干燥的季节，咽喉、嘴巴、呼吸系统变得十分脆弱，罗汉果可以帮助润肺，西洋参则能增强人体的抵抗力 。

西洋参泡罗汉果的做法
材料： 罗汉果 半个，西洋参 10片，枸杞 6粒 
做法： 
1.将罗汉果用手掰成小块，备用。可以只泡外面的壳，也可以将里面的籽实一起浸泡。 
2.罗汉果、西洋参、枸杞放入壶中，倒入80度左右的热水。焖上20分钟，即可。

西洋参泡罗汉果的食用

罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。罗汉果本身比较甘甜，因此不用再增加蜂蜜、糖。

西洋参泡罗汉果的功效

    在干燥的季节，咽喉、嘴巴、呼吸系统变得十分脆弱，罗汉果可以帮助润肺，西洋参则能增强人体的抵抗力 。